漢方から見た更年期障害に起こる気逆について

生体を巡るエネルギーとなる気(き)は、上の方へ昇りやすい特徴をあります。 緊張すると顔がほてるといったことがあると思いますが、自律神経やホルモン バランスが崩れやすい更年期障害などでも、のぼせ、動悸、発汗などの症状 が挙 […]

あなたは睡眠について深い考えたことがありますか?

細菌は医学をテーマにしたテレビ番組がふえてきたと思いませんか? その中でも睡眠については、必ずといって取り上げられることが多いですよね。 ここでは、睡眠時間だけではなくて、睡眠の質について取り上げたいと思います。